Moderni vid sporta traži vanserijski angažman sportaša na svim mogućim razinama. Uz postojeće obveze koje mogu varirati od obrazovanja, preko obitelji do svakodnevnog života iznimno je teško održavati generalni ˝wellness˝ uma i tijela, a teško je i implementirati dopunske vidove treninga (trening u teretani, treninzi snage, ubrzanje oporavka nakon ozljeda) uz postojeći trenažni režim koji traži vrhunski performans te ostavlja malo slobodnog vremena.
Najčešće su klubovi ˝ograničeni˝ na pristup treningu koji je baziran na njihov matični sport no koji istovremeno ne ˝pokriva˝ specifične probleme koji često nastaju uslijed forsiranja određenog obrasca pokreta, a zanemarivanja određenih drugih komponenti performansa (primjerice, balansiranje posture u pretežno ˝one side dominant˝ sportovima, jačanje skupina mišića koji ne dobivaju dovoljno pozornosti u trkačkim sportovima, nogometu i sl.).
Ovim putem klubovi mogu dobiti vodstvo, upute i savjete vezano za održavanje zdravlja svojih sportaša te očuvanja njihove dugovječnosti kroz preciznu dijagnostiku te korigiranje utvrđenih postojećih problema ili limitacija. Time se osigurava dulji ˝sportski vijek˝ sportaša, prevenira se mogućnost ozljede, a postojeće ozljede se mogu brže i efikasnije prevladati.
Kombiniranjem vježbi sa vlastitim tijelom kao opterećenjem te treningom sa vanjskim opterećenjem (trening u teretani) kao i individualiziranim pristupom sukladno njegovom matičnom sportu sportaš može učiniti svoje tijelo jačim i otpornijim te time dati i viši stupanj performansa na sportskim terenima.
